Qi Gong Blog

Entdecke Wissen, Übungen und Inspiration rund um Qi Gong

Neueste Artikel

Die TCM-Organuhr erklärt: Warum du nachts um 3 Uhr aufwachst

Dein Körper folgt einem 24-Stunden-Rhythmus – verstehe die Signale und lebe im Einklang mit deiner inneren Uhr Das Phänomen: Immer zur gleichen Zeit wach Es ist 3:14 Uhr. Wieder einmal...

26.01.2026 Weiterlesen →

Feuer-Element: Schlafprobleme & innere Unruhe in der TCM

Feuer-Element: Schlafprobleme & innere Unruhe in der TCM Warum dein Kopf nachts rattert – und wie 5 einfache Übungen dir helfen können Im Video zeige ich dir 5 praktische Übun...

18.01.2026 Weiterlesen →

Die 5 Elemente der TCM: Warum du nie nur EIN Symptom behandeln kannst

Vielleicht hast du schon von den 5 Elementen gehört: Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser. Vielleicht denkst du: "Schön und gut, aber was bringt mir das?" Hier ist die Wahrheit: Die 5 Elemente...

12.01.2026 Weiterlesen →

Kategorien

5 Elemente 6 Energie 2 Grundlage 5 Meditation 0 QiGong 7 Stress 4 TCM 8

Suche

Kategorien

5 Elemente 6 Energie 2 Grundlage 5 Meditation 0 QiGong 7 Stress 4 TCM 8

Grundlage

Die TCM-Organuhr erklärt: Warum du nachts um 3 Uhr aufwachst

Dein Körper folgt einem 24-Stunden-Rhythmus – verstehe die Signale und lebe im Einklang mit deiner inneren Uhr Das Phänomen: Immer zur gleichen Zeit wach Es ist 3:14 Uhr. Wieder einmal...

TCM Grundlage

Administrator vor 1 Woche 14 min

Feuer-Element: Schlafprobleme & innere Unruhe in der TCM

Feuer-Element: Schlafprobleme & innere Unruhe in der TCM Warum dein Kopf nachts rattert – und wie 5 einfache Übungen dir helfen können Im Video zeige ich dir 5 praktische Übun...

5 Elemente QiGong Grundlage TCM

Administrator vor 2 Wochen 18 min

Die 5 Elemente der TCM: Warum du nie nur EIN Symptom behandeln kannst

Vielleicht hast du schon von den 5 Elementen gehört: Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser. Vielleicht denkst du: "Schön und gut, aber was bringt mir das?" Hier ist die Wahrheit: Die 5 Elemente...

5 Elemente Grundlage TCM

Administrator vor 1 Monat 13 min

Yin und Yang: Das uralte Geheimnis hinter modernem Stress 🌓

Auf meinem Weg mit einer Autoimmunerkrankung habe ich entdeckt, dass wahre Heilung mit dem Verständnis von Gleichgewicht beginnt. Im Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin steht ein tief...

Grundlage TCM QiGong

Administrator vor 6 Monaten 3 min

Qi: Die Energie, die alles Leben durchströmt

Qi (氣) ist eines der fundamentalsten Konzepte der traditionellen chinesischen Kultur und bildet das Herzstück sowohl der chinesischen Medizin als auch der Philosophie. Doch was genau verbirgt si...

Grundlage

Qi Gong Blog

Neueste Artikel

Die TCM-Organuhr erklärt: Warum du nachts um 3 Uhr aufwachst

Feuer-Element: Schlafprobleme & innere Unruhe in der TCM

Die 5 Elemente der TCM: Warum du nie nur EIN Symptom behandeln kannst

Kategorien

Suche

Kategorien

Weitere Artikel

Die TCM-Organuhr erklärt: Warum du nachts um 3 Uhr aufwachst

Feuer-Element: Schlafprobleme & innere Unruhe in der TCM

Die 5 Elemente der TCM: Warum du nie nur EIN Symptom behandeln kannst

Yin und Yang: Das uralte Geheimnis hinter modernem Stress 🌓

Qi: Die Energie, die alles Leben durchströmt

Bleib auf dem Laufenden!